logo

Start foråret med en grundig introduktion til Hatha Yoga

√ Få tilsendt gavekort på prøvetime + rabatkode
(Samlet værdi mindst 599,-)

00

dage

00

timer

00

min

00

sek

Rolig yogaform

– med styrke- og smidighedstræning samt meditation og kropsnærvær.

Super godt alene eller i kombination med andre motionsformer.

Hatha Yoga er for alle

Du skal ikke være nervøs for at deltage – Yin yoga er godt for stort set alle kropsformer, og kan let tilpasses den enkelte deltagers niveau.

Tanja Sofie

Jeg har drevet egen yogaskole i Århus (med fokus på kvalitet) siden 2003 – mit team af lærere vil guide dig sikkert igennem stillingerne.

Start med det samme

Undervisningen på Hatha Yoga hold (+ andre blide former) er bygget op, så du kan hoppe direkte ind og være med – også som begynder.

Du er velkommen hos Heart of Yoga

Jeg har gjort alt for at du skal føle dig tryg og i gode hænder, når du træner i min yoga-shala – måske den hyggeligeste af sin slags i Århus.

Vi har mere end 20 ugentlige hold, som du frit kan veksle imellem...

Dynamisk Ashtanga • Blid Hatha • Afspændende Yin • oma.

  • Yogauddannelsen v/Tanja Sofie

    “Jeg oplever, at jeg, som ny på området, også møder en ret stor mængde faglighed, der formidles på en rar og motiverende måde.”

    Medlem i Heart of Yoga

  • Yogauddannelsen v/Tanja Sofie

    “Lækkert”

    Medlem i Heart of Yoga

  • Yogauddannelsen v/Tanja Sofie

    “Stærkt afhængighedsskabende! Dejlig stemning og god energi. Vanvittig dygtige og søde instruktører, der guider dig på dit niveau og får den bedst mulige yogi frem i dig. Tak”

    Medlem af Heart of Yoga